Descrizione
All’Ex.tra Arrigoni sono partite le classi di allenamento gratuito con i Master Trainer Technogym promosse dalla Wellness Foundation. Nel corso dell’estate ci si potrà allenare sulle nuove attrezzature outdoor donate da Technogym con istruttori professionisti e fare il pieno di energia in un ambiente sano e motivante. L’iniziativa della Wellness Foundation ha l’obiettivo di avvicinare sempre più persone a uno stile di vita attivo e all’esercizio fisico per migliorare la salute e il benessere.
Le attività sono pensate per tutti i livelli di preparazione fisica, con esercizi modulabili per chi è alle prime armi o per chi vuole portare il proprio passo a un livello superiore.
Due gli appuntamenti settimanali in calendario a luglio: tutti i mercoledì, alle ore 06:00, ‘Run like a pro’, un percorso guidato per migliorare la corsa, dalla tecnica alla resistenza; tutti i giovedì, alle ore 19:30, ‘Hybrid Training’, allenamento dinamico e coinvolgente che unisce forza, resistenza e mobilità.
Gli allenamenti si inseriscono all’interno di un palinsesto più ampio di attività per valorizzare e far conoscere le potenzialità che questo nuovo spazio può esprimere. Sono in fase di attivazione altre iniziative, con il coinvolgimento dell’associazione Time to Move e dei centri fitness di Cesena, che animeranno ulteriormente la zona anche in preparazione della Wellness Week – la settimana del movimento e dei sani stili di vita” che si svolge a fine settembre.
Nel mese di luglio tutti gli interessati potranno unirsi agli allenamenti organizzati dalle palestre negli spazi dell’Ex.tra Arrigoni e provare gratuitamente l’attività: martedì, alle ore 19:00 ‘Circuito funzionale’ con New Pianeta Fitness, mercoledì, alle ore 19:30 ‘Calisthenics’ con Champions River, giovedi, alle ore 6:30 ‘Bootcamp’ con Skill Athletic. Le classi sono prenotabili tramite Technogym App. Per informazioni, whatsapp 344.1726020.