Cos'è
Dieci incontri rivolti agli adulti che affrontano situazioni di stress, solitudine o cambiamenti di vita. Si intitola ‘Teatro e benessere: uno spazio per ri-trovarsi’ il nuovo percorso ospitato dal Centro Arti Sceniche e Visive (via Fusconi, 59), a San Martino in Fiume, e proposto dalla Compagnia Fuori Scena nell’ambito delle iniziative della rete SpazioComune. A condurre le attività sarà Fabiola Crudeli, psicologa, pedagogista e teatrante, che accompagnerà i partecipanti in un percorso settimanale. Gli appuntamenti si svolgeranno a partire dal 5 ottobre tutti i lunedì dalle ore 19:30 alle 21:30.
Il progetto nasce dalla possibilità di utilizzare il linguaggio teatrale non soltanto come esperienza artistica, ma anche come strumento per riscoprire il rapporto con se stessi e con gli altri. Il teatro diventa così uno spazio nel quale fermarsi, sperimentare, esprimersi e costruire nuove modalità di relazione.
Durante gli incontri saranno proposti esercizi di consapevolezza corporea e respirazione, insieme ad attività di training espressivo dedicate alla voce, al movimento e alla presenza scenica. Non mancheranno giochi teatrali e di fiducia, improvvisazioni guidate e attività di role playing, attraverso le quali i partecipanti potranno sperimentare situazioni e modalità comunicative differenti. Una parte del percorso sarà inoltre dedicata al lavoro sulle emozioni e sulla comunicazione, alla narrazione e all'elaborazione simbolica di esperienze personali. Il gruppo sarà infine coinvolto nella costruzione collettiva di scene, trasformando il materiale emerso durante il percorso in una forma espressiva condivisa.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare su WhatsApp il numero 347 2465064.