Cos'è
Longevità: quante volte abbiamo sentito risuonare questa parola tra mito e fantomatiche “pozioni magiche”. Il dottor Filippo Ongaro, medico e pioniere nel campo della medicina preventiva, ne ha fatto una scelta di vita lanciando un messaggio ben preciso: la longevità non è solo voler vivere più a lungo, bensì vivere meglio.
Un tema al centro del suo ultimo libro, ‘Il Mindset della longevità’, che sarà presentato sabato 28 febbraio, alle ore 16:00, nella sala Sozzi del palazzo del Ridotto. A dialogare con l’autore del volume sarà il dottor Sergio Pipitone, cardiologo presso l’Ausl Romagna nel territorio di Cesena.
Ongaro nel libro, attraverso dati scientifici, riflessioni e storie vere, spiega come la chiave per una longevità autentica passa da nutrizione, allenamento e qualità del sonno, ma anche e soprattutto dalla costruzione di una nuova consapevolezza, per imparare ad accettare ciò che non si può cambiare e avendo il coraggio di cambiare ciò che si può modificare.
“L’incontro vuole essere un momento di riflessione sulla responsabilità delle scelte quotidiane sul tema della longevità – spiega il dottor Pipitone, anticipando il focus dell’incontro – La giornata vuole cambiare il modo di vedere la cultura della prevenzione, intesa non solo negli ambulatori medici ma anche nelle scelte della vita di tutti i giorni”.
L’incontro è realizzato in collaborazione con il Mercato Ortofrutticolo di Cesena con il patrocinio del Comune di Cesena.
